Στην Ιατρική η διάγνωση « Παχυσαρκία » μπαίνει όταν ο Δείκτης Σωματικού Βάρους ( Δ.Σ.Β.), δηλαδή το βάρος ( σε κιλά ) διά το ύψος ( σε μέτρα ) στο τετράγωνο είναι αριθμός μεγαλύτερος ή ίσος με το 30. Εάν ο Δ.Σ.Β. που προκύπτει είναι αριθμός ανάμεσα στο 25 και στο 30, τότε μιλάμε για υπέρβαρο άτομο. Ο ιδανικός Δείκτης Σωματικού Βάρους (Δ.Σ.Β.) είναι περίπου 23 και στατιστικά μας διασφαλίζει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.

Το «Μεταβολικό Σύνδρομο» είναι μια πιο περίπλοκη έννοια. Μπορεί να υπάρχει μόνο του ή να συνυπάρχει με παχυσαρκία. Εξ ορισμού το Μεταβολικό Σύνδρομο αποτελεί τη συνύπαρξη 3 από τα ακόλουθα 5 προβλήματα:

1) Παχυσαρκία ή κανονικό βάρος με περίμετρο μέσης > 80 cm στις γυναίκες και > 94 cm στους άνδρες.
2) Υψηλή Αρτηριακή Πίεση: > 130 / 85 mmHg
3) Σάκχαρο νηστείας > ή ίσο με 100 mg/dL
4) Τριγλυκερίδια > ή ίσα με 150 mg/dL
5) HDL ( «καλή χοληστερόλη» ): < 40 στους άνδρες και < 50 στις γυναίκες

Η Παχυσαρκία και το Μεταβολικό Σύνδρομο αυξάνουν σημαντικά το ρίσκο για εμφάνιση καρδιαγγειακής νόσου με τις πιο συχνές επιπλοκές το Έμφραγμα Μυοκαρδίου και το Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο. Με αυτό τον τρόπο μειώνουν τόσο τη διάρκεια όσο και την ποιότητα της ζωής.

Μπορούν ωστόσο να διαγνωστούν και να αντιμετωπιστούν από τον γιατρό σας.